Inoiz ez dut pentsatu nuen pisua galtzen, 70 kg. Nire pisua ez zen beti ondo baino 100 eta ez da traba me hasierara arte bihurria bihotza. Bultzaka starvation eta beste arriskutsua osasun dietak saiatu naiz kapsulak Keto Diet batera dieta ketogenic du, eta ordaindutako off. Pisu arazorik gabe joan zen, eta gosea izan zen, ez, aitzitik, izan dut, are gehiago alaia, ohikoa baino!
Jaitsi horiek kapsulak 13 kg hilabete pare bat. Uste emaitza ona da, ez da gehiago lan egin, baina oso azkar pisua galtzen eta osasunerako kaltegarriak, eta, ondoren, dena gertatzen da, arazorik gabe eta lasai, besterik gabe, jan eta pisua galtzen.
Erremediorik onena dela ahalegindu naiz, pisua itsasten da, eta ez da hazten, nahiz eta orain uzten dut neure burua, gozokiak edo txokolatea. Gai izan behar pisua galtzen ia bi aldiz, eta aldi berean – oso erraza da, ia aldaketarik gabe izatea.
Jan eta pisua galtzen – posible al da? Horrexegatik da Bai, edaten duzu bada, kapsulak Keto Diet. Ez da, dena ez da, noski, soilik gantzak eta proteinak, baina gose ez sentitzen. Pixka bat ezohikoa lehen jan, baina lortuko duzu erabili nahiko azkar.
Keto-dieta – berez, gauza handia, baina horiek kapsulak prozesua ia bi aldiz azkarrago. Eta hasieran denean bakarrik joan dieta bat, ez da ahultasuna, gorputza berehala mugitzen da eta gantz erre hasten.