egilea Irma

Izena:

Irma

Artikuluak:

5

Artikulu

• Etxean pisua galtzeko dietak
  Nola aukeratu etxeko dieta optimoa frogatutako aukeretatik. Pisua galdu duten emakumeen iritziak, nutrizionistaren iritziak eta aholkuak. Dieta onenen deskribapena.
  21 Abuztu 2026
• Proteinen dieta
  Proteina-dieta kontzeptua, arau orokorrak eta barietateak. Protein dieta menua, nola pisua galdu eta nola mantendu. Kontraindikazioak.
  1 Maiatza 2026
• Keto dieta. Zer da hau?
  Keto dieta. Zer da hau? Zer da keto dieta. Oinarrizko printzipioak. Keto dieta mota nagusiak. Keto dietaren abantailak. Keto dietaren txarrak. Nola hasi ez irteteko. Keto dieta produktuak. Menu lagina. Keto dietaren emaitzak.
  30 martxoa 2026
• Nola egin oholak pisua galtzeko: hasiberrientzako aholkuak eta trikimailuak
  Tabernaren propietate erabilgarriak osasunerako eta pisua galtzeko. Exekuzio teknika zuzena eta ohiko akatsak. Zenbat denbora behar duzu barra gainean zutik pisua galtzeko?
  1 Apirila 2022
• Pankreatitisaren dieta
  Zergatik da garrantzitsua dieta pankreatitiserako. Baimendutako eta debekatutako elikagaiak, ezaugarriak eta janari arauak.
  11 Iraila 2020